人に見せるためではなく、自分が満たされることにフォーカスしたら、とっても楽で氣持ち良い暮らしがやってきます！
自分のことをただ氣にかけてあげるだけ・・・
mOrganicsヴィーガンコスメ、フェイスケアしてたら肌にすごく透明感がでて色が白くなったので、試しに手にも使ってみています。
そしたら、手の甲もやっぱり透明感が出てきた～～(o^^o)
すでにできているシミはさすがにまだ消えないですが、肌が白くなってきました！！
うれしい～～！
エステに通うことを思えば、時間も費用もかかりません(*^^)v
mOrganicsヴィーガンコスメでお家エステ、おススメです！
考えてみれば自分のカラダの一部なのに、シミがいっぱいで汚いな～とか、カサカサでおばあさんみたいな肌で嫌だ～とか、悪いところにばかりフォーカスしていました。
そんな風に思っていたら細胞ちゃんが悲しんで、ぜったいキレイになれないですよね(;’∀’)
今なんて、もっちり肌が愛おしくてしかたないので、たぶん55年の人生の中でいちばん腕をさわってる(笑)
そしたら細胞ちゃんも嬉しくなって、それに応えてくれてるみたい(o^^o)
気にかけるってすごく大事ですね！
自分に自信が持てなかったり、恐れや不安の感情に揺さぶられるなどして、心が弱っているとき・・・
心にフォーカスしたセラピーやカウンセリング、心理療法が必要だと思っていたけど、実は、自分のことをただ気にかけてあげるだけで解消されるのかもしれません。
誰かにそれを求めると、それが叶わないときには深く傷つき、心折れてしまう。
ほかの誰かではなく、自分自身が自分を慈しみ、愛おしく感じていたら、なにも心配などなくなるのかもしれません。
自分を慈しむ・・・どうやって？
スキンケアの時間は自分と向き合う大切な時間
私たちは、このスキンケアの時間を自分と向き合う大切な時間ととらえています。
お肌には心の状態、カラダの状態が現れます。
自分の手で肌に触れ、その状態を感じ、自分でケアする。
お肌だけでなく、心もカラダも。
だから、たくさんの説明よりも、使って感じてみるのがいちばんです。
そうして自分を慈しみ、喜びに満ち溢れた女性たちを増やしていきたい。
そうしたら優しい社会がきっと広がるから。。。
（2018.7.8＆8.3の記事をもとに加筆修正してアップしています)
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